الصور, الفيديو

#الصور:

#الفيديو:

موضوع

# تعريف الابتسامه:

تعبير وجهي يتشكل من خلال ثني العضلات الأكثر وضوحاً التي تكون قريبة من طرفي الفم..تستعمل الابتسامة عادة للتعبير عن المتعة أو السعادة أو التعجب ولكن يمكن ان تكون تعبير لا ارادي عن القلق وفي هذه الحاله تسمى تكشيرة.

# فوائد الابتسامه:

تحفظ للإنسان صحته النفسية والعصبية والبدنية. تساعد على تخفيف ضغط الدم. تنشط الدورة الدموية. تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية. لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ. يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن. تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس. تزيد الوجه جمالاً وبهاء. الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر. صمام أمان من القلق والكبت. علاج لحالات كثيرة من الصداع. تقهر الأرق والكآبة. يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين يساعد على إزالة التوتر العصبي تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان تفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني. 

#الابتسامة تفوق العطاء المادي:

*يمكنك من خلال الابتسامة أن تدخل السرور لقلب الآخرين، وهذا نوع من أنواع العطاء بل قد يكون أهمها. لأن الدراسات بينت أن حاجة الإنسان للسرور والفرح :ربما تكون أهم من حاجته أحياناً للطعام والشراب، وأن السرور يعالج كثيراً من الأمراض 

على رأسها اضطرابات القلب.

*من خلال الابتسامة يمكنك أن توصل المعلومة بسهولة للآخرين، لأن الكلمات المحملة بابتسامة يكون لها تأثير أكبر على الدماغ حيث بينت أجهزة المسح :بالرنين المغنطيسي الوظيفي أن تأثير العبارة يختلف كثيراً إذا كانت محملة بابتسامة. مع أن العبارة ذاتها إلّا أن المناطق التي تثيرها في الدماغ تختلف حسب :نوع الابتسامة التي ترافق هذه المعلومة أو هذه العبارة.
*بابتسامة لطيفة يمكنك أن تبعد جو التوتر الذي يخيم على موقف ما، وهذا ما لا يستطيع المال فعله، وهنا نجد أن الابتسامة أهم من المال، ولذلك فإنّ اقل :ما تقدمه للآخرين هو صدقة الابتسامة.

*الابتسامة والشفاء: لاحظ كثير من الأطباء تأثير الابتسامة في الشفاء، وبالتالي بدأ بعض الباحثين بالتصريح بأن ابتسامة الطبيب تعتبر جزءاً من العلاج! إذن عندما :تقدم ابتسامة لصديقك أو زوجتك أو جارك إنّما تقدم له وصفة مجانية للشفاء من دون أن تشعر، وهذا نوع من أنواع العطاء.

# المراجع:
 *السنه النبويه
*http://mawdoo3.com/%D9%83%D9%84%D8%A7%D9%85_%D8%B9%D9%86_%D8%

* A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%85%D8%A9

https://www.youtube.com/watch?v=FdVv2ihZYuU

# الراي:

عندما  نبتسم ترتاح القلوب و يقال ابتسم تبتسم لك الحياه فالابتسامه مفتاح القلوب المنغلقه 

الابتسامة

الاسم :                                                                      الصف:
                                                                              
   االبيان بنت سعيد بن ناصر المفرجيه                    ثامن/ ثالث    

ايثار بنت زاهربن الشقصيه